Archivo de la categoría: Salud

Alimentos de temporada

Aunque ya habéis visto los carteles por el cole, para que podáis enseñarlos en casa aquí os dejo uno de los que más me ha gustado: Los Alimentos de Temporada.

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Podéis encontrar el resto de pósters (Agricultura ecológica, etc.,) aquí

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¡Healthy Halloween!…

Seguro que has visto en las peliculas eso de que los chicos llegan vestidos de fantasmas a una casa y dicen lo de… ¿Truco o trato?.. (del inglés…trick-or-treat)… Aunque un caramelito de vez en cuando no hace mal a nadie aquí os paso unas cuantas ideas muy creativas y…. saludables…

Fantasmas y calabazas….

Arañas con dátiles y pasas… 

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Clase Valoración de la Condición Biológica en adolescentes.

Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Asignatura Nutrición y Valoración de la Condición Biológica.

Curso 3º Grado en CC. de la Actv. Fïsica.

Circuito de fuerza para trabajar en casa..

Aquí os dejo links a distintos ejercicios para que podáis montar el circuito de fuerza con más recursos que los que hemos visto en clase.

Recordad que de los ejercicios elegidos tenéis que montar un circuito en word, powerpoint o formtato similar  con 5 ó 6 estaciones con fotos de la posición inicial y la posición final. El circuito tiene que ser posible realizarlo sin apenas material y adecuado a las características de cada uno.

Vinnie es muy malo….

Mirad lo que he encontrado, un lipdub de SALUD!!!

Así que…. los adolescentes van a vivir menor que sus padres…

Aquí os dejo esta interesante noticia que comenta cómo la esperanza de vida entre los adolescentes está disminuyendo debido al sedentarismo y a la obesidad